修心情绪管理的精萃
15/6/2022
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今天我感動於部份學員有如此的發現/得著:
同理心原來是一個「刻意」的鍛鍊過程,
我和人的衝突原來是因為我的聆聽能力欠佳!
我對孩子的批判態度助長了彼此的衝突;
自我察覺情绪可以令我找到解决問题的方法
感謝她們的信任,願意依我的指引和情绪做朋友,從中领悟到以上的要點,實屬難能可貴!
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修心的奇妙旅程開始了
09/6/2022
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今晚所有學員都開始了一週的自我察覺情绪,而且有很新關於自己和情绪關係的發現。大家亦理解到情绪如何和日常生活息息相關,亦终於明白有心法才能令方法有效運用,最重要是知道如何運用自我察覺來調適情绪和自我激勵。
兩位學員踴躍提出自身的真實個案作為教材,我很興奮今晚拆解的個案都讓有關學員為自己找到出路。
大家都很期待及興奮步入修心情绪管理的奇妙旅程。
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非一般的定期聚會
06/6/2022
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今天我要記錄一下6月6日晚上這個充滿愛舆支持的親子教練畢業學員的定期聚會。大家能量滿滿,滿有啟發,温馨有愛。這麼美麗的家長支持家長願景圖真的出現了! |