第一次的午間講座「陪伴孩子學習做年度規劃」反應熱烈，大部份都是全職媽媽，只有三兩是在職媽媽。出席者均有遠見，知道教導孩子訂目標可訓練孩子自律，時間管理，解決問题的能力，提升自信等，但奈何不知道怎樣和孩子溝通，達成共識，甚至在日常的對話中發掘孩子的夢想，並協助將想法落實。而更重要家長须有包容接納的心，從孩子想要做的事開始，而不是媽媽想孩子做的事開始!

媽媽需要學習的是從對話中了解孩子，引導孩子和激勵孩子。

今晚的主题是學發問和回饋，我很欣賞親子教練學員的投入参與，積極發問及表達自己的疑問，讓我能在過程洞察她們的盲點，並直接貢獻给每位學員须集中進步的一點。

其中有位學員最初覺得自己沒有進步，我给予直接真誠的回饋後，令該位學員意識到自我反思及察覺能力高了，心情比前平静了，能夠控制到自己的情绪，這其實就是最核心和重要的改變!

我要感謝兩位助教林教頭和阿添。他們的分享激勵了學員，亦给我建設性的意見。我看到學員上課愉快的表情，感到十分滿足。

一個月前感動的聚會，激發了我和這班學生走在一起，促成了這個Mastermind 小组的誕生。今晚我們談强化親子溝通的願景，談貢獻，談協作!好不興奮，好開心，好真誠，互相擦出火花!

今晚家長們在親子教練證書課程學習如何用心，專注聆聽，了解孩子的需要和孩子的行為動機。你看，家長們學得多開心!每位家長都說回家後要將今天所學實習! 其中有一句我好深刻，「孩子講廢話，我都要聽!」

2019回顧一改變，
2020展望一愛自己*

2019 年實在太多轉變，有些轉變是令我和你都措手不及，有些轉變是自己計劃中的改變。

尊重孩子，就是尊重自己!

父母期望孩子聽話，當孩子提問點解一定要這樣做，父母就可能認為子女在挑戰自己權威，於是勃然大怒!指责孩子不聽話，內心感到孩子對自己極'不尊重，於是破口大罵，结果換来孩子對你更多的不尊重!

若孩子聽父母話，首先要他認同父母的說法，否則他會不服氣，在有負面情绪時，大孩子是不能心悦誠服地做你想他做的! 父母能察覺孩子的需要嗎? 他的提问反映內心是想著怎麼呢?他是否一定在挑戰你，還是只在尋根究底，他對身邊發生的事與父母所說的不同產生好奇或疑惑?